아침일찍 대부도에서 포도농장을 하고 있는 친구를 찾아갔습니다. 최근에 거센 폭풍이 지나친 상황이라 포도 작황이 매우 않좋았습니다. 어쩔 수 없이 무보수 일일농부로 도와주기로 했습니다. 무보수이지만, 특으로 6kg 포도한박스를 선물로 받았습니다.

뜨거운 퇴약볓에 땀을 많이 흘렸지만, 목바른 입안에 포도알이 송송 씹힐 때면 갈증이 스르룩 사라졌습니다.
포도를 4시간 정도 따다보니 조금씩 몸에서 이상징후가 오더구요. 평상시 운동으로 다져진 몸인데, 움직이지 않던 근육을 움직여서 그런지 피로가 빨리 엄습했습니다. 쉬운 일은 없는 것 같네요.

무더위에 기운도 빠지고, 눈이 조금씩 감겼지만, 알맹이 통통 맺혀진 포도를 수확하는 기분은 매우 좋았습니다.

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친구가 정성스럽게 키운 포도 농장 !
달콤하다는 대부도포도 한박스를 선물받기 위해 열심히 일했습니다.
일이 끝난 후 한 박스를 받았지만, 멘토님들과 친구들에게 선물하기 위해 도매가격으로 몇 박스 구입했습니다. ^^

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가져간 디지털 카메라에 탐스럽게 익은 포도 인증샷을 올려봅니다.
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대부도에서 포도 농장을 경작하고 있는 멋진 미남 친구!
최근 미국 투어를 하였는데, 댄스대회에 참가하여 2등상을 받았습니다.
어느덧 댄스 전문가로 인정받고 있습니다.

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모기들을 방어하기 위해 입은 긴 바지와 긴 와이셔츠!
 포도를 따는 농사꾼 인증 사진 한 껏 올려봅니다.

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집으로 돌아오기 전에 탐스러운 대부도포도 인증샷.

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어느 정도 포도를 수확 후 정성스럽게 담겨진 대부도 포도박스 사진.


대부도포도를 따기 위해 서울에서 아주 먼 길을 이동했습니다.

포도를 좋아하는데 효능에 대해서는 잘 알지 못했습니다.
검색을 하다 포도의 효능에 대한 정보들을 정리해서 올려봅니다.

포도의 효능

빈혈을 예방한다
항암 효과가 뛰어나다
성인병을 예방한다
체질을 개선시킨다
피로회복이 빠르다
소화를 돕는다
피부를 깨끗하게 한다
 

1) 근육과 골격을 튼튼하게 하고 기를 돕고 힘을 배증시켜 의지를 강하게 한다고 한다.

2) 습비를 제거하고 몸을 살찌우고 건강하게 하며, 기아와 한풍을 견디게 하고 오래 계속 섭취하면
    몸을 가볍게 하며, 나이를 먹지 않고 장수를 할 수 있다고도 한다.

3) 포도주로 먹으면 이뇨작용이 있고 부종을 치료한다고 되어 있다.
    기혈(氣血)의 허약과 폐가 약하고 기침이 날 때, 오한과 부종, 류마티스 등에 약용으로 쓰이며,
    뿌리·덩굴·잎 또한 끓여서 약용으로 쓴다.  

4) 포도는 생혈. 조혈작용을 하며 미용에 좋은 과일이다.

5) 바이러스활동억제, 충치예방, 암억제에도 효험이 있다고 알려져 있는 포도는 알칼리성 식품이며
   성분은 전화당. 주석산. 포도산. 타산. 타닌. 초석유산. 칼슘. 유산가리.
   인산가리 등이 들어있으며 비타민으로는 Vitamin A. B. B2. C. D등이 풍부히 들어있다.  

6) 포도는 비타민과 유기산, 구연산 등의 각종 영양소가 풍부하여 단독으로 복용해도 생활에는
    큰 무리가 없으면서 몸 속의 독소를 분해하고 몸 밖으로 배출시키는 효과가 있다.

7) 포도요법의 기본적인 효과는 바로 체질개선, 포도는 몸 안의 노폐물과 독성을 배출시키고
    병든 세포를 제거하여 깨어진 몸의 균형을 되찾아 주고 체질을 개선해 준다.  

8)포도의 해독 작용은 우리 몸의 독성을 해소하는 역할을 하는 간의 부담을 덜어주고
    파괴된 간세포를 재생시켜 간질환을 예방과 치료를 한다.

9)악성세포 파괴 혈액을 깨끗하게 하며 더 나아가서는 몸 속의 각종 악성세포를 파괴하는 역할까지 하게 된다.
  말기 암 환자가 포도 요법으로 큰 효과를 보았다는 사례가 있는 것도 이러한 원리이다.

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Posted by 플래닝조율사

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